5 TOP receptov na raňajkové misky pre celiatikov v Novom roku S príchodom nového roka 2024 prichádzajú a myšlienky na nové predsavzatia a ciele. Pre mnohých z nás to znamená zameranie sa na zdravšiu a ľahšiu stravu a životný štýl. Chceme vám v pomôcť začať „maličkosťami“ ako sú raňajky a predsa sú tak dôležité v celom našom dni. Bezlepková […]
Kto by nemal rád pizzu? Táto talianska pochúťka je obľúbená po celom svete a vyniká nekonečnými možnosťami príloh a kombinácií chutí. Ako však môžu ľudia so zdravotnými obmedzeniami, ako je napríklad intolerancia lepku, vychutnať si túto klasiku bez obáv? Máme pre vás riešenie – pripravili sme recept na bezlepkovú pizzu, ktorá je nielen chutná, ale […]
Ingrediencie: 800 g bezlepkovej múky Mix B 150 g roztopeného kokosového oleja 700 ml laktóz-free mlieka 7 g sušeného droždia alebo 1 balíček aktívneho droždia 1 čajová lyžička medu Prísady na plnku: 300 g šunky 300 g laktóz-free syra 6 polievkových lyžíc horčice 6 polievkových lyžíc kečupu Postup: Zmiešajte 150 ml mlieka, med a droždie […]
Zoznam potrebných ingrediencií pre bezlepkové kváskové bagety : Bezlepková múka Mix B 300g Bezlepkový kvások 2 lyžice Čistá voda Soľ Prírodný med Ďalšia potreba: špeciálna forma na bagetky Inštrukcie k príprave: Ako prvý krok zmiešame 300g múky Mix B (špeciálne určené na výrobu bieleho pečiva), dve lyžice bezlepkového kvásku, 3 decilitre vody a soľ. Následne […]
Ak hľadáte recept na bezlepkovú bábovku, ktorá je navyše bez laktózy, ste na správnom mieste. Tento recept je jednoduchý, rýchly a výsledná bábovka je taká chutná, že poteší každého člena rodiny. Čas prípravy: 15 minútČas varenia: 45 minútCelkový čas: 1 hodina Potrebujeme: 350 g bezlepkovej múky 200 g práškového cukru 150 ml vody 150 g […]
Dnešný článok je venovaný otázke, ktorá je dôležitá pre mnoho ľudí, ktorí sa vyhýbajú konzumácii lepku. Ak máte celiakiu alebo sa len z rôznych dôvodov vyhýbate lepku, možno sa pýtate, aký alkohol môžete bez obáv piť. Poďme sa spoločne ponoriť do tejto témy. Bezlepkové Možnosti Alkoholu Na úvod je dôležité vedieť, že existujú alkoholické nápoje, […]
Ahoj milovníci pečenia! Všetci vieme, ako je to s banánmi. Zdá sa, že jednu minútu sú perfektné a ďalšiu minútu už sú príliš zrelé na to, aby sme si ich užili ako také. Ale bez obáv! Tieto banány si nezaslúžia koniec v odpadkovom koši. Naopak, sú dokonalými kandidátmi na úžasný banánový chlebík s kokosovým twistom! […]
Tiramisu, tento dekadentný a osviežujúci dezert, má svoje korene v Taliansku. Traduje sa, že sa začal pripravovať v 1960-tych rokoch v regióne Veneto. Tiramisu znamená „poteš ma“ alebo „zdvihni ma hore“, čo výstižne opisuje jeho lahodnú kombináciu chutí. Zložený z vrstiev piškót nasákaných kávou, s vrstvami krému na báze mascarpone, tento dezert je obľúbený po […]
Ahojte, milí cestovatelia! Dovolenka je doba radosti, dobrodružstva a nových zážitkov. Ak stevšak niekto, kto dodržiava bezlepkovú stravu, príprava na cestu môže byť trochukomplikovanejšia. Či už máte celiakiu alebo ste sa rozhodli pre bezlepkový životný štýl,chápeme, že nájdenie bezlepkových jedál môže byť výzva. Preto sme pripravili tento blog stipmi a radami, ktoré vám pomôžu pripraviť […]
otrebné ingrediencie: 500g cestovín (farfalle, penne alebo ine podľa tvojej voľby) 250g cherry paradajok, rozpolené 200g čiernych olív, rozpolené 200g fety, rozdrvené Hrsť čerstvej bazalky 4 polievkové lyžice extra panenského olivového oleja 2 polievkové lyžice bieleho balzamického octa Soľ a čerstvo mletý čierny korenie podľa chuti Postup: Uvarte cestoviny podľa návodu na balení. Keď sú […]